Hast Du im Job schon einmal einen Moment erlebt, in dem Du von Deiner Reaktion überrascht warst? Vielleicht hat ein gut gemeintes Feedback eine negative Gedankenspirale ausgelöst. Vielleicht fühltest Du dich von einer Aufgabe überfordert, die Dir früher leicht fiel. Vielleicht leidest Du trotz Deiner Qualifikationen und Fähigkeiten unter dem Hochstapler-Syndrom. Oder vielleicht fühlst Du dich einfach festgefahren, ausgelaugt oder von Deiner Arbeit entfremdet.
Man könnte leicht annehmen, dass dies einfach zum modernen Arbeitsleben dazugehört. Aber was, wenn mehr dahintersteckt? Möglicherweise sind diese Probleme aufgestaute emotionale Energien zurückzuführen!
Was ist aufgestaute emotionale Last?
Emotionale Last ist eine Ansammlung vergangener emotionaler Erfahrungen, die noch nicht vollständig verarbeitet oder losgelassen wurden. In der Welt der Energieheilung bezeichnen wir diese oft als aufgestaute Emotionen. Wahrscheinlich bemerkst Du deren Existenz nicht oder erlebst sie unbewusst.
Dennoch können sie Einfluss nehmen auf…
● Deinen Umgang mit Stress
● Deine Reaktion auf Feedback
● Dein Selbstvertrauen in Deiner Rolle
● Deine Interaktion mit anderen
Nicht alles, was Dich beeinflusst, ist sichtbar. Einige der stärksten Einflüsse auf Dein tägliches Auftreten sind emotionaler Natur. Unverarbeitete emotionale Energie aus früheren Jobs, Beziehungen oder sogar der Kindheit kann Dein tägliches Handeln unmerklich beeinflussen.
Subtile Anzeichen dafür, dass unterdrückte Emotionen Deine Arbeit beeinträchtigen
Emotionale Belastungen zeigen sich nicht immer offensichtlich. Oft sind sie subtil.
Mögliche Auswirkungen sind:
Leistung am Arbeitsplatz
● Aufschieben wichtiger Aufgaben
● Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder klare Entscheidungen zu treffen
● Gefühl, trotz grösster Bemühungen festzustecken
Emotionen
● Schnelle Überforderung oder Erschöpfung
● Überreagieren oder Überempfindlichkeit
● Anhaltende Burnout-Gefühle
Wachstum und Erfolg
● Selbstzweifel, selbst bei entsprechender Qualifikation
● Zögern, sich zu Wort zu melden oder Führungsaufgaben zu übernehmen
● Sich selbst davon abhalten, neue Chancen zu ergreifen
Beziehungen
● Schwierige Gespräche vermeiden
● Die Absichten anderer falsch interpretieren
● Immer wieder dieselben frustrierenden Verhaltensmuster
Dies können Anzeichen dafür sein, dass ungelöste emotionale Belastungen Deinen Arbeitsalltag und Deine Produktivität beeinträchtigen.
Warum sich diese Muster wiederholen
Wenn es Dir schwerfällt, diese Muster zu durchbrechen, bist Du nicht allein.
Emotionale Muster lassen sich nicht einfach durch Nachdenken lösen, da sie nicht nur im Kopf existieren. Sie können auch im Körper gespeichert sein. Deshalb führen Logik und Willenskraft nicht immer zu dauerhaften Veränderungen.
Wenn emotionale Energie nicht vollständig verarbeitet wird, kann sie Deine Reaktionen weiterhin unbewusst beeinflussen. Selbst wenn Du bewusst eine Veränderung anstrebst, fühlst Du dich möglicherweise in denselben Reaktionen gefangen.
Mit der Zeit können diese subtilen Muster zu ernsthaften Problemen führen. Sie können Dein Selbstvertrauen, Deine Beziehungen zu Kollegen und sogar Dein Lebensgefühl beeinträchtigen. Nicht etwa, weil es Dir an Fähigkeiten oder Potenzial mangelt, sondern weil diese unsichtbaren emotionalen Energien Dich zurückhalten. Zum Glück lassen sie sich lösen!
Emotionen loslassen
Bei MARINOKO vermitteln wir eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um mit diesen emotionalen Blockaden umzugehen: den Emotion Code®. Indem Du emotionale Energien mit dieser einfachen Methode identifizierst und freisetzt, kannst Du diese Muster dauerhaft durchbrechen und echte Veränderungen bewirken!
Diese Methode ist nicht-invasiv, leicht zu erlernen und kann Dein Privat- und Berufsleben grundlegend verändern. Wenn Du dich im Job festgefahren, überfordert oder unwohl fühlst, bedeutet das nicht, dass Du etwas falsch machst. Es kann einfach bedeuten, dass Du belastende emotionale Schwingungen mit dir herumträgst.
Bist Du bereit, Deine emotionale Last abzuwerfen und im Beruf erfolgreich zu sein? Vereinbare noch heute Deine erste Sitzung mit einem zertifizierten Therapeuten! Oder lerne in unserem einsteigerfreundlichen Intensivkurs mehr über die Anwendung des Emotion Codes.
Wie emotionaler Ballast Deinen beruflichen Erfolg beeinträchtigen kann