Negative Emotionen können Angst machen! Aber das müssen sie nicht. Indem Du lernst, negative Energie zu erkennen, zu verarbeiten und freizusetzen, kannst Du dich selbst und andere von der negativen Energie befreien, die Dich von einem positiven, gesunden Leben abhalten.

Negative Energie ist im Wesentlichen das, wonach es sich anhört. Dein Körper hat einen natürlichen Energierhythmus und Energie kann frei und direkt durch Deinen Körper fliessen. Wenn die Energie in Deinem Körper jedoch negativ ist, wird der Energiefluss nicht nur gestört, sondern kann auch körperliche und geistige Probleme verursachen. Viele Menschen wissen nicht, dass sie negative Energie haben; sie denken nur, dass sie in einer Krise stecken oder in einem Tief stecken. Deshalb ist es so hilfreich zu lernen, wie man negative Energie erkennt und Energieheilung nutzt, um sie zu beseitigen!

Was macht negative Energie mit dem Körper?

Negative Energie kann sowohl körperliche als auch geistige Auswirkungen auf den Körper haben. Da Ihr Körper keinen korrekten oder positiven Energiefluss hat, wenn Du voller negativer Energie bist, fühlst Du dich möglicherweise nicht wohl. Du kannst auch Schmerzen im Körper wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen verspüren.

Es ist wichtig, die Anzeichen negativer Energie zu kennen. Wenn in Deinem Körper negative Energie gefangen ist, diagnostizierst Du dies möglicherweise falsch, ohne es zu wissen.

Was sind Anzeichen für negative Energie im Körper?

Die Anzeichen für negative Energie sind bei jedem Menschen anders. Du kannst mit einem ausgebildeten Energieheiler zusammenarbeiten, um Deine spezifischen Anzeichen für negative Energie zu identifizieren, aber es ist auch wichtig, einige allgemeine Indikatoren für im Körper gefangene negative Energie zu kennen.

Körperliche und geistige Anzeichen für gefangene negative Energie:

●  Vernebelter Verstand

●  Erschöpfung und Niedergeschlagenheit

●  Kopfschmerzen

●  Bauchschmerzen

●  Stimmungsschwankungen

●  Temperament

●  Ruhelosigkeit

●  Angst

●  Depression

●  Impulsivität

●  Ausser Kontrolle geratene Emotionen

●  Die Welt in einem negativen Licht sehen

Wer ist besonders anfällig für negative Energie?

Menschen, die in der Vergangenheit möglicherweise ein Trauma erlebt haben oder derzeit eine schwierige Zeit durchmachen, sind normalerweise anfälliger für negative Energie. Wenn Du ein Trauma überlebt hast oder mit psychischen Problemen kämpfst, achte genau auf Anzeichen für negative Energie. Diese Probleme können Deinen Körper so beeinflussen, dass möglicherweise noch mehr negative Energie eindringen kann. Daher ist es wichtig, immer auf der Hut zu sein und aktiv nach positiver Heilenergie zu suchen.

So befreist Du Deinen Körper von negativer Energie:

Licht vertreibt Dunkelheit. Daher ist es am besten, negative Energie zunächst mit positiver Energie zu bekämpfen. Wenn die negative Energie Deinen Körper verlässt, musst Du ihren Platz mit positivem Licht füllen, um die negative Energie fernzuhalten. Ob Du dies allein oder mit der Hilfe eines erfahrenen Energieheilers tust, es gibt mehrere Möglichkeiten, das Negative loszuwerden und Dein Leben mit Positivem zu füllen.

So kannst Du negative Energie in Körper und Geist loswerden:

1. Übe Meditation: Meditation kann uns helfen, uns auf das Positive in unserem Leben zu konzentrieren, indem sie den Geist klärt und unserer Intuition vertraut.

2. Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl: Wenn Du dir Zeit nimmst, um dich um dich selbst zu kümmern und dich auf die vielen positiven Dinge an Dir und Deinem Leben zu konzentrieren, kann dies Deine Gefühle stark verändern.

3. Energieheilung: Lerne, Energieheilmethoden selbst anzuwenden, oder arbeite mit einem professionellen Energieheiler zusammen. Energieheiltechniken wie der Emotion Code® und der Body Code™ können unglaublich wirksame Methoden sein, um negative Energie und Emotionen in nur wenigen Augenblicken freizusetzen – sogar solche, die Dich schon seit Jahren belasten!

4. Übe Yoga, Tai-Chi oder andere positive Bewegungsarten: Körperliche Bewegung kann eine grossartige Möglichkeit sein, negative Energie freizusetzen. Sie kann auch zu positiven Erfolgsgefühlen, Selbstvertrauen und Stolz auf dich selbst führen!

5. Wiederhole täglich positive Affirmationen: Finde Aussagen, die bei Dir Anklang finden, und bekräftige die positiven Aspekte an dir selbst und Deinem Leben. Wiederhole sie dann jeden Tag!

6. Gähnen: Gähnen reinigt den Körper und setzt ihn zurück. Wenn Du nicht gähnen musst, tue so, als ob Du es tust.

7. Verbringe Zeit in der Natur: Die Schönheit der Welt zu schätzen, kann Dir helfen, Deine Energie auf positive Emotionen zu konzentrieren.

8. Karma: Das Gesetz des Karmas besagt, dass jede Handlung Energie erzeugt, die in gleichem Masse zu uns zurückkehrt. Gib Dein Bestes, um sicherzustellen, dass Deine Handlungen positive Konsequenzen haben, und wenn Du negative Auswirkungen hast, lerne Deine Lektion mit dankbarem Herzen.

9. Lerne zu lachen: Ein herzhaftes Lachen kann negative Energie automatisch zurücksetzen und Dich gleichzeitig verjüngen.

10. Stelle dich der negativen Energie direkt: Manchmal müssen wir uns einfach mit Problemen auseinandersetzen, die negative Emotionen in uns auslösen. Wenn es jemanden oder etwas in Deinem Leben gibt, das Stress verursacht, solltest Du Grenzen setzen, damit Du weniger häufig damit konfrontiert wirst.

11. Tief atmen: Über das Atmen denken wir normalerweise nicht nach, da es so natürlich ist. In unserem täglichen Leben kann unser Atem jedoch leicht eingeschränkt, flach und stressig werden. Diese Art zu atmen entzieht uns dringend benötigten Sauerstoff – was zu einem benebelten Gehirn, Müdigkeit und der Ansammlung von Giftstoffen beiträgt. Dieses Problem lässt sich mit ein wenig Aufmerksamkeit, Absicht und tiefen Atemtechniken leicht lösen!

12. Genügend trinken: Wasser trinken mag wie eine ganz einfache Handlung erscheinen, doch Dehydrierung ist extrem häufig! Wenn Du genug Wasser trinkst, werden im Laufe des Tages alle Giftstoffe und die damit verbundenen negativen Energien ausgespült.

13. Sei freundlich zu anderen: Wandel Deine negativen Gedanken in positive Handlungen um! Wenn wir uns selbst oder die Welt um uns herum nicht wohl fühlen, kann es unsere Gefühle dramatisch verändern, wenn wir uns freiwillig für gute Zwecke engagieren, anderen helfen und etwas bewirken.

14. Ernähre dich gesund und nahrhaft: Ein gesunder Körper führt zu einem gesunden Geist und einer gesunden Seele! Ernähre dich mit gesunden Lebensmitteln, die Dir auch schmecken.

So entfernst Du negative Energie aus Deinem Zuhause:

Da wir normalerweise viel Zeit in unseren Häusern verbringen, ist es ein grosser Schritt, Dein Leben von negativer Energie zu befreien, wenn Du unsere Häuser zu einem sicheren, positiven Ort machst. Entferne Gegenstände, die Dich mit negativen Assoziationen verbinden. Dies können alte Fotos, Notizen, Bücher, Kleidung oder alles andere sein, was Dich an schwierige Zeiten erinnert. Überlege dann, was Du jetzt zu Deinem Raum hinzufügen kannst, damit er sich sicherer, glücklicher und gesünder anfühlt.

Versuche, Deinen Wohnraum mit diesen Tipps zu reinigen:

15. Entrümpele: Dies ist eine grossartige Möglichkeit, stagnierende Energie aus Deinem Zuhause zu entfernen. Denk darüber nach, was Dir wirklich wichtig ist, welche Gegenstände Dir Freude bereiten und was einfach nur Platz in Deinem Zuhause wegnimmt.

16. Lüfte Deinen Raum: Wenn Du die Fenster öffnest und frische Luft in Dein Zuhause lässt, kann dies dazu beitragen, stagnierende Energie zu zirkulieren.

17. Verbrenne Salbei, Weihrauch oder ein Räucherstäbchen: Verwende Räucherstäbchen, um negative Energie in einem Raum oder um eine Person herum abzuwehren. Kräuter wie Salbei und Beifuss sind gut zum Klären, Reinigen und Heilen.

18. Füge Zimmerpflanzen hinzu: Pflanzen reinigen die Luft und bringen Leben in Dein Haus!

19. Bringe Licht in Dein Zuhause: Öffne die Fenster, stelle Lampen auf, zünde Kerzen an und ziehe sogar in Erwägung, die Wände in helleren Farben zu streichen (wenn Du kannst). Ein hellerer Raum kann helfen, Glück, Positivität und Freude in Dein Zuhause zurückzubringen.

20. Verwende Kristalle, um Deinen Raum zu schützen: Heilkristalle wurden im Laufe der Geschichte auf der ganzen Welt zum Schutz und zur Reinigung verwendet. Besuche ein Kristallgeschäft und frage nach Kristallen, die dabei helfen, negative Energie zu beseitigen oder Dein Zuhause zu schützen.

Wenn Du negative Energie aktiv bekämpfst, wirst Du spüren, wie eine Last von Dir genommen wird. Kontaktiere einen professionellen Heiler, um mehr über ganzheitliche Energieheilung und sichere Möglichkeiten zum schnellen Freisetzen negativer Energie zu erfahren.